怀孕前三个月，属于不稳定时期，因此，刚刚怀孕的时候，家人都提醒暂时不要告诉别人，虽说有点封建迷信的感觉，但确实怀孕前三个月容易有流产的迹象。今天就为各位关注孕期保健你的普及一下先兆流产的症状及原因。 /...[详情]

随着物质生活的极大丰富，现代人都热衷于通过补充各种微量元素通过摄入各种营养品来达成养生之目的。对于准妈妈来说，更是担心胎儿营养不良，于是盲目补充微量元素，这么做，当然是不行的。 pstyle...[详情]

对于备孕期的夫妻来说，把握好排卵期是关键。有人喜欢用排卵试纸去确定，有人能够坚持测量基础体温，无论何种方式，平时多吃以下食物，有助于促进排卵。关注备孕保健的你，要认真看看。 pstyle="t...[详情]

音乐也是一种养生的途径，安静的音乐可以舒缓我们的紧张情绪，欢快的音乐可以让我们跟着节拍摇摆。对于孕妇来说，听音乐不仅可以保持心情愉快，也是胎教的一部分。但孕妇听音乐要注意以下事项。 pstyl...[详情]

多吃水果是大家都追捧的养生之道，一天不吃水果就会坐立不安。有人喜欢荔枝，有人爱吃西瓜，有人对榴莲念念不忘。不过，对于孕妇来说，从孕期保健的角度考虑，以下所列水果不吃为妙哦。 pstyle="t...[详情]

喝茶这件事，已逐渐成为我们日常的养生保健之道，不少人更是认为喝茶是一日三餐之外不可或缺的一件事。对于女性朋友来说，喝茶可美容排毒，不过如果是怀孕了，喜欢喝茶的你，要知道以下几件事。 pstyl...[详情]

保健专家提示，很多孕妇在怀孕期间都会容易出现贫血，因此，孕妇在滋补身体的时候需要注意补血。孕妇该该如何补血呢?专家认为药物虽然也有补血作用，但药物的吸收率不如食疗，所以，孕妇在补血的问题上，应该吃点补血食疗。下文介...[详情]

  民间B超一直存在于孕妈的周围，哪怕是平时出门坐一趟公交车，不认识的路人也会指指点点，猜她肚子里怀的是男宝宝还是女宝宝，不少人更是自称擅长于从孕妈肚子的形状去判断男女。我们一直提倡科学的孕...[详情]

在保健专家看来，开车司机很辛苦，因为开车要久坐不动，而且精神要高度紧张，所以司机们的健康就会有隐患。保健专家发现对于开车司机来说，他们最容易出现三种不适，例如颈肩疼痛、手脚发软、腰部疼痛等等。那么，该如何缓解这些开...[详情]

保健专家介绍说，女人的产褥期应该怎么吃？产褥期时候很多人都认为产妇必须大补特补，以此更快恢复自己的身体健康，但实际上这样的饮食方式是不对的，所以说产褥期的女性应该注重了解下面所介绍的健康饮食方法。我国...[详情]