你有没有久咳不止的情况?咳嗽虽然是小事,但频繁的咳嗽,还是会影响你的身体健康。那么,对于咳嗽问题,有没有好方法来解决呢?中医专家发现,你可以用好少商穴,来快速止咳。下文做了具体介绍。
少商在我们大拇指的指角根脚0.5寸处,不能像平常部位一样的按摩。如果想刺激这个穴位的话,可以用棉签,或者牙签都可以。如果手头没有这些东西,取一根圆珠笔,将笔倒过来,用笔的尾端来刺激也是可以的。实在不行,我们也可以用自己另外一只手的大拇指来按压也是可行的。在连续刺激一分钟左右,咳嗽就基本可以止住,这样在任何正式场合都不用怕咳嗽影响了我们的工作。
除了按摩之外,少商穴还有一个刺激方法,就是刺血疗法。少商是井穴,在这里放血可以减轻咽喉的疼痛。这是因为肺怕热,喜清凉。少商放血,就相当于将肺经过热的气血引出去,还肺一个清凉的天地。刺血的时候,先用酒精将针和皮肤都消毒,用针快速在皮肤上刺两下,同时挤出三到五滴血,然后迅速用棉棒轻轻按住,以便于止血。
所以说,使用少商穴,可让你得到快速止咳的效果。中医认为,人体中有很多养生穴位,使用穴位敷贴、穴位按摩法,都能让你养护身体健康,增强体质。因此,平时了解一些穴位养生方,还是很有好处的。