剖腹妈妈产后护理的注意事项是什么?剖腹产后必备的用品有哪些?坐月子本身就要格外的小心,特别是剖腹产的妈妈,为了避免伤口感染,也为了伤口能够尽快的恢复,更为了不影响宝宝的母乳喂养,妈妈们总是会选择各种各样的用品来帮助身体恢复,那么具体哪些是剖腹产后的必备用品呢?
一、剖腹产后护理要注意
1、放松心态,有耐心地慢慢调理好身体。
2、穿大号内裤,防止碰触伤口。
3、大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于新妈妈哺乳。
4、注意卫生,照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下。
5、要及时活动,有必要有规律地起床四处走走。开始时候慢一些,逐渐增加活动量。在术后6~8周的时候,就能够开始做一些中度运动量的活动了,但一定要得到医生认可才可以进行。
6、尽量保护伤口,当咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等,要及时就诊。
7、注意观察恶露,尽管它可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。如果分娩后,月经样的出血持续4天以上,或减少后又出现增多,就要去医院。了解其他不能忽视的产后症状。
二、剖腹产妈咪产后必备品的清单
1、月子餐
除了束腹带,剖腹产的新妈妈还可以让老公或者身边的亲人给自己准备一下适合剖腹产孕妇的月子餐,通过膳食调理怀孕甚至剖腹产带来的生理影响,同时还要根据个体差异、南北口味等,做到平衡膳食、合理营养。
2、平角内裤
刚刚剖腹产的妈咪,一定要注意保护伤口。因此,选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤就很有必要。因为这可能会让产妇的伤口感觉更舒服。如果有必要,在产后一段时间内,新妈妈不妨穿孕妇装来防止紧身衣物碰触伤口。
3、专用收腹带
剖腹产产妇使用腹带的目的,其首要功能是为了子宫恢复。特别是对于伤口恢复非常重要,主要是固定肌肉,使伤口不要拉开,因此剖腹产术后腹带对术后恢复非常关键,能够促进剖腹产膀胱的恢复,促进伤口的恢复。特别是剖腹产下床时,下床前用上效果会很好。使用腹带之后腹部血液均匀,促进子宫收缩,减少出血量。不用腹带则容易让伤口缝合处裂开,易留下伤疤。
但小编要提醒各位妈咪,在产后初期,应该避免束得太紧。建议使用轻柔、舒适且可以24小时穿着的束腹带,搭配弹性适中穿脱容易的紧缩裤,给予子宫适度的压力,帮助体内机能恢复。配合运动,让骨盆、阴道恢复正常。
4、按摩凝露
众所周知,剖腹产疤痕是手术后伤口上留下的痕迹,一般呈白色或灰白色,光滑、质地坚硬。不少剖腹产的妈咪为此而烦恼。而专为剖腹产妈咪准备的按摩凝露,可以修复受损肌肤,祛除表面色素沉着,淡化色斑,同时补充肌肤能量,养护肌肤,令肌肤由内而外焕发鲜白光彩,使肌肤细腻,紧致有弹性。
要注意的是,任何化妆品都不是万能的,特别对于身体还处于脆弱阶段的产后妈咪而言,假如用后有不良反应,应及时停止使用,并向医生咨询反映。
5、剖腹产母婴养护全书
对于很多新妈妈而言,虽然身边会有家人帮忙,但毕竟很多事情还是要自己亲力亲为。因此,新妈妈不妨购买一本适合自己的剖腹产母婴养护全书,让自己深入了解剖腹产后的养护知识。
以上为大家介绍了剖腹产妈妈产后护理的注意事项,还有剖腹产妈妈产后必备品的清单,这些对剖腹产妈妈产后恢复是有一定作用的,希望对想尽快恢复身体的剖腹产妈妈们有所帮助。